毎日頑張っていると
「もっとできたはず…」
「今日は
イマイチだったかも…」と
ついマイナス面ばかりに
目が向いてしまいますよね！
でも今日は
“今日の自分に◯を
あげよう”
そう思えた出来事について
お話しします！
① 大きな
成果じゃなくていい！
今日◯をあげた理由は
・ちゃんと出勤できた
・笑顔で挨拶できた
・最後まで丁寧に接客できた
正直とても
特別なことではありません！
でも
それをちゃんとやれた自分 は
やっぱりえらいと思うんです！
②しんどくても
投げ出さなかった！
体調や気分が
万全じゃない日でも
手を抜かず
向き合おうとした！
それだけで
今日は◯をもらう
理由として十分ですよね♡
③誰かに
見せるためじゃない
“自己評価”！
売上や指名
周りの評価も大事だけど
最後に自分を
評価できるのは自分だけ！
「今日はこれでよかった」
そう言える日は
心が少しラクになります♪
④ ◯をあげると
明日が少し楽しみになる！
自分に厳しいままだと
気持ちはどんどん
重くなってしまいます(･･;)
でも
◯をあげられる日が
増えると
自然と前向きに
続けられるようになります！
⑤ 今日の◯は
明日の自信につながる！
今日の自分を
認めることは
甘えではなく
“次に進むための力”！
完璧じゃなくていい
一歩でも進めたなら
それは立派な◯です！
今日は
あなたはどんな理由で
◯をあげたいですか？
どんな
小さなことでも大丈夫。
今日の自分を
ぜひ一度
ねぎらって
あげてくださいね！
あなたは
ちゃんと頑張っています♪
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