💪 体調管理、できていますか？
マスク・うがい・手洗いはもちろん大切ですが、
もう一歩踏み込んだ体調管理をぜひ！
元気なあなたでいてほしいから。
🌿 北海道の春は、花粉との戦いです。
お疲れ様です！
今まさにハンノキの花粉が真っ盛り。
そしてこれからやってくるのが、北海道民おなじみのシラカバ花粉です。
イネ科花粉もきますね。鼻がムズムズ、目がかゆい、頭がぼんやり。
花粉症って、思っている以上に仕事のパフォーマンスを落としますよね。
そこでぜひ習慣にしてほしいのが、鼻うがい！
鼻の中に入り込んだ花粉やウイルスを物理的に洗い流してくれるので、薬に頼る前に試してみて！
専用の洗浄液や生理食塩水を使えば刺激も少なくて、朝晩続けるだけで鼻の通りが全然変わってきます。
やったことがない方、だまされたと思って一度やってみて！
🦷 歯磨き、ちゃーんとできていますか？
「歯磨きくらいしてるよ」と思ったあなた、ちょっとお待ちください！
デンタルフロスは行っていますか？舌磨きは？？
最近の研究で、歯周病がさまざまな体調不良の原因になることがわかってきました。
疲れやすい・免疫が落ちる・体がだるい……。
そんな症状の裏に、実は歯周病が隠れていることがあるんです。歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れは60％しか落とせません。
だからこそ、デンタルフロスが大事。
面倒に感じるかもしれないけれど、慣れたら1〜2分。
その小さな習慣が、じわじわと体を守ってくれます。
男性スタッフは体が資本。だから、大切にしてほしい。
元気よく、楽しく、あなたらしく働いてほしい。
弊店はそう思っています。派手なことじゃなくていい。
鼻うがいとデンタルフロス、まずは今日から始めてみて！💪
📞 まずはお気軽にご連絡ください
元気なあなたと、一緒に働ける日を楽しみにしています。🌸
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