ラブファクトリー

こんばんは。高倉です。

今日はもう、タイトルそのまま。
**「大雪」**についてです⛄

ニュースを見ても、外を見ても、
「え、ここ雪国だったっけ？」って思うレベルの日、ありますよね💦
出勤前からすでに体力使うやつです…。

◆朝から試練すぎる“大雪あるある”

大雪の日って、まず起きた瞬間に現実を突きつけられません？😂

・カーテン開けたら真っ白
・車が雪に埋まってる
・足元ツルツルで一歩が命がけ

「出勤するだけで今日はもう十分頑張った」
って、スタッフ間でもよく言ってます（笑）

普段より時間に余裕を持って動く必要があるし、
それだけで気疲れしますよね。

◆大雪の日は“無理しない”が最優先

こんな日は、とにかくこれです👇

無理しない。焦らない。頑張りすぎない。

・移動はいつも以上に慎重に
・寒さ対策はやりすぎくらいでOK
・体力は温存モードで

「いつも通り動かなきゃ」より、
「今日は特別な日」って考えたほうが、
結果的に安全です👍

特に足元、ほんとに油断禁物です⚠️

◆ちょこっと豆知識：雪の日は意外と疲れる理由

実は、大雪の日って
普段より体が緊張している状態が続きやすいんです。

・滑らないように力が入る
・寒さで体がこわばる
・神経を使う場面が多い

そのせいで、
「そんなに動いてないのにドッと疲れる」
ってこと、よくあります。

なので、
「今日なんか疲れるな…」
それ、気のせいじゃないです🙆‍♀️

◆こんな日は“助け合い”が一番あったかい

大雪の日ほど、
ちょっとした声かけが沁みますよね。

「無事着いた？」
「帰り気をつけてね」
「今日はゆっくりでいいよ」

こういう一言で、
気持ちがふっと軽くなることも多いです😊

忙しい日でも、
人への気遣いだけは忘れずにいたいですね。

◆さいごに

大雪はどうしても避けられないですが、
怪我なく、無事に一日終えることが一番大事。

「今日は雪だから仕方ない」
そう割り切って、
できる範囲で動けばOKです👍

帰ったら温かいもの飲んで、
しっかり体を休めてくださいね☕

今日も本当にお疲れさまでした⛄