店長ブログ

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お腹いっぱいです！

2024/05/20 22:05

こんにちはこんばんは、そしておはようございます♪

鶯谷人妻城の嶋です‼

ダイエットをしているのですが、基本的にストレスの掛からないように、週一は量を気にしないで、食べるようにしております(^^)

今日のご飯はコチラ！

ご存じの方も多いかと思いますが、量が多くて有名な、スパゲッティのパ○チョさんのテイクアウトです！！

ご存知のない方のために説明しましと、小で300g・並で400g・大盛りが500g・メガ盛りは何と600g！！！！！

はい、私は並でも、お腹が膨れております(笑)

写真を撮る前に、無意識に食べてしまったので、お店のHPから画像を拝借しました(汗)

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浅草ぺろんちょ

2024/05/19 22:05

もうアレですね
陽気がアレで
外歩いていると汗ばむ程のアレで
一刻も早くアレをぐいぐいゴックンしたいので

☆ASAKUSA☆　(浅草)

まで行ってきました(；´∀｀)

メトロ銀座線から地上に出ると

平日にも関わらず外国人観光客の多いこと！

「ここ日本だよね？」って思うぐらい（笑）

人混みを掻き分けお目当ての一つ

おいもやさん興伸さんへ

来るといつも食べる蜜たっぷりの大学芋

を片手にまずはスーパードライ(*´﹃｀*)

雷門をくぐり仲見世通りを歩くともう暑くて暑くて

今度は名前見てなかった茶屋で

お団子とレモンサワー

だけじゃ足りなくて更にスーパードライ（笑）

着いて早々満喫しちゃって♪

次回は後編ですズッキーでした(*´ω｀*)ノ

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食物繊維取ってますか～？

2024/05/18 22:05

こんにちはこんばんは、そしておはようございます♪

鶯谷人妻城の嶋です‼

本日5月18日は、「ファ（5=ファイブ）イ(1)バー(8)」でファイバーの日みたいです！

ファイバーといえば、日本語で食物繊維となりますが、皆さん食物繊維は取られてますか～？

私は出来るだけ、食物繊維を気にして食事をするようにしております！

ワカメとか納豆やアーモンドなんかは、基本的に毎日口に入れておりますし、外食で玄米と白米を選べる店だと、玄米を選んだりとか！

意識して、食物繊維を取るようになってから、便秘というのも解消されましたが、思った程ダイエットにはつながっておりませんが私は・・・

本日もこちらで、食物繊維で腸もスッキリ！！

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プロフィール

ニックネーム：佐藤
大手グループですので安心してお仕事していただけます！
お問い合わせお待ちしております。

お店データ

◇店名
鶯谷人妻城
◇業種
ナイトレジャー(派遣型)
◇勤務エリア
鶯谷

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