夕月

🍩深夜明けのごほうびスイーツ特集

― がんばった日の最後に、甘いの食べたくなるじゃん？ ―

深夜シフトを終えた帰り道、ふと思いませんか？

「あ〜〜〜〜〜疲れた。なんか甘いの食べたい」

仕事を終えた達成感と、身体のクタクタ感。
その両方をふわっと癒してくれるのが…スイーツのチカラなんです🍮✨

今回は、スタッフ内でもよく話題になる
「深夜明けのごほうびスイーツ」たちをご紹介しちゃいます◎

🥐1. セブンの「カスタードエクレア」

帰り道にある確率No.1＝セブン。
そして「疲れてる時ほど染みる」ランキング殿堂入りなのがこれ。

▶ とろ～り系クリームで脳が復活
▶ やわらかさ＆甘さがちょうどいいバランス◎

📌片手で食べられて、家に着く前に食べ終わる率高め（笑）

🍮2. ごほうびプリン各種（コンビニ界全般）

セブン→「イタリアンプリン」
ファミマ→「とろける生プリン」
ローソン→「プレミアムエッグプリン」などなど…

▶ “スプーンですくう瞬間”から癒しスタート
▶ カラメルがちょっと苦めなのも大人っぽくて◎

📌「今日はよく動いたな〜」って日ほど、プリン率高し！

🧊3. ガチ疲れの日は“アイス”一択！

• ハーゲンダッツ（ミニカップの王）

• パピコ（チューチューするのが最高）

• スーパーカップ（食べ応え大）

▶ 冬でも関係ない。**冷たさで一気に“スイッチオフ”**できるのがいいんです！

📌お風呂上がりに食べると、すべての労働が報われる気がする◎

🍫4. お菓子系なら「チョコ系＋α」が人気！

• ガルボ（食感よき）

• アーモンドチョコ（噛むとホッとする）

• チョコパイ（夜中のジャンキー感がうれしい）

▶ 口さみしい＋甘いもの欲しい＋しょっぱさもちょっとほしい＝最強セット

📌カフェオレと一緒に食べると、もう眠くなる準備バッチリです☕

🥯5. たまの“贅沢スイーツDAY”も大事♡

がんばった月末、連勤明け、キツかったシフト明け――
「今日はホントにお疲れ様！」って日は、お高めスイーツでセルフ称賛DAY✨

• チーズタルト（PABLOとか）

• ケーキ屋さんのごほうびモンブラン

• デパ地下で買ったガトーショコラ

📌仕事帰りに寄れる場所を“推しスイーツMAP”化してるスタッフもいます💡

✅まとめ：「甘やかす」って、ちょっと必要。

夜の仕事は体力も気力も使うから、
「なにかでバランスを取る」ことがすごく大事。

甘いものは、ただの糖じゃなくて
“自分に優しくなるスイッチ”だと思ってます☺️

💬スタッフ的おすすめルール：

• 罪悪感は持たない（むしろ誇る）

• 食べたいものは我慢しない（翌日ちょっとだけ調整）

• お気に入りスイーツはメモ or 写真ストック🍓