店長ブログ
2/24 10:04
今日から豆乳(無調整)生活！
おはようございます。遅番スタッフSです。
先日、爪が裂けたので皮膚科に行ってきました。
結果、塗り薬と栄養あるものを取って
下さいねーとの事でした。
なんか豆乳を飲むことを
勧められました。
しかも無調整の奴を…
飲み過ぎはホルモンバランスが崩れて
体調崩すらしく、１日200㎖が目安と
ネット記事に書いてました。
記事を見つけた時は、
もう500㎖は飲んでたんですけどね…
カラダに良いと言っても、
摂りすぎれば毒になる。
これもまた、学びよ…( ..)φ
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