こんにちわ🙌レッドベリル運営の【イオヤ】です🙇
実は僕むかし
糖尿病
になったことがあります😢
若い時に、風俗スタッフをしながら
甘いモノを飲みすぎたり、食べ過ぎたりしたせいです…
皆さんはケーキとかチョコを食べるのが一番悪いと思いがちですが
一番悪いのは、実はジュースです!!
血糖値が上がることが悪いのではなく（悪いんですけど）
血糖値を一気に上げるいわゆる、血糖値スパイクが良くないです。
コーラ・カルピス・ヨーグリーナ・オレンジジュース
美味しいですよね、ダメです😢（笑）
糖質を気にした生活をしていると割とつらいです。
お茶碗一杯のごはんも、美味しければお代わりしたいですよね😢
でも、みるみる痩せてくるとちょっとテンションあがります…
風俗店員さん。
座ってることが多い貴方たちは
食べ過ぎ・飲みすぎ
注意しましょうね☺
🆗些細なご質問だけでも勿論大丈夫🆗
👇お気軽にお問い合わせ下さいませ👇
