何事もチートデイって良いですよね - 秋葉原コスプレ学園in仙台 [ジョブヘブン]

店長ブログ

何事もチートデイって良いですよね

2026/09/17 19:43

投稿はO君です('ω')ノ

さてさて、普段摂生した生活をしている方
以外に多かったりしますよね！

アルコール類
食事
はたまた仕事だったり

生活自体を摂生して規律正しい生活をおこなっていたり・・・・

ずっとそういう事してますと、ま～ふと疲れる時ってありますよね！
主に精神的なのかなって思いますが・・・・ありますよね

そんな時はちょっと息抜き、
これも大事ですし必要だったりするのかな～って思ったりします('ω')ノ

O君はといいますと、
食事に関して昔はまあバクバク食べてましたね('ω')ノ
アルコールもほぼほぼ毎日飲んでました！
その量も半端なく飲んで食べてしてました( ´艸｀)

一緒に飲みに行っていた人からは
生き急いでます？？っと言われるほど異常に見えるほど飲んでました( ´艸｀)

これ、ある日を境にやめました！
年齢的なものも関係していますが、まずは色んな方との食事会これを極力無くしました。
これにより食事、酒と大幅に減りましたね！

そこからは家での飲酒もやめ、食事も自炊に切り替えて
びっくりするほどに健康になった気がします。

しかし！表題に書いたように、たまに息抜きって必要です。
チートの日ですよね('ω')ノ

あまり頑張っていると、とても精神的にくるものですよね！
生活に面白みが無くなりますね！

チートの目的は、頑張りにより飢餓状態になってしまい必要な部分を
エネルギーとして使ってしまうのを防ぐためのもの、らしいですね。

チートして精神的にも穏やかにして、身体的にも栄養を補給して満タンにして
そしてまた、日々の頑張りの糧にしていく！
必要かもしれません！

仕事でもそうかもしれないですよね！
頑張って頑張っていると、体力もですが精神的にも疲弊してしまいます。
そこで休暇を有意義に過ごしたり、ダラダラ過ごしたりも良し
チートして頑張っていく！

何事もチートって生きてく上で重要なのかもしれませんね('ω')ノ

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