☀️【正木の朝いちばん／6月30日】☀️
おはようございます！ティアナ店長の正木です😊
今日は朝から気持ちのいい青空☀️
天気がいいだけで、ちょっとだけ前向きになれる気がしますね♪
今朝の血糖値は……まずまず！（昨日よりマシ！笑）
冷蔵庫のサラダチキンにも、ちょっとだけ感謝してます🍗✨
ティアナの女の子たちも、
週末明けのこの日を明るくスタートしてくれてます🌸
ちょっぴり憂うつな月曜も、
ここに来れば“ほっとできる時間”が待ってます☺️
今日もよろしくお願いします！
#ティアナ大宮 #正木の朝活 #素人専門 #今朝もチキンからスタート
📘【まさきの糖尿日記 VOL.4】📘
〜焼肉を制した男〜
昨日はね、やっちゃいましたよ。
そう、焼肉。しかもガチ焼肉。
普通ならここで
「やばい…血糖値グラフがジェットコースター」
ってなるところなんだけど…
まさかのノー上昇‼️😳✨
なぜかって？
そう、お米を抜いたんです。
白米、封印。ライス、我慢。
泣きながらネギ塩タンで気を紛らわせました。
でもこれで確信。
肉＝悪者じゃない。白いごはん＝あいつが真犯人。（※個人の感想です）
たまに焼肉くらい、楽しんでいいよね？
ちょっと我慢、ちゃんと選べば、糖尿とも共存できる。
ということで今日も、無理せずご機嫌にいきます🫶
焼肉、ありがとう。また会おう。
#糖尿日記 #ティアナ店長の健康日報 #焼肉は敵じゃない #白米との距離感がむずい
ニックネーム：まさき
🔥本日も修行中🔥
どうも、ティアナ店長の正木です！
「もっと女の子が働きやすく」
「もっとお客様が満足できるように」
…そんなことを考えながら、今日も1人で修行してます💪
（実際にはパソコンとにらめっこしながらコーヒー飲んでるだけです笑）
ティアナは、まだまだ生まれたてのお店。
だからこそ、改善できる余地は無限大。
女の子の意見、お客様の声、一つ一つが宝物です✨
「こんなことできないかな？」
「もっとこうした方がいいよ！」
なんでもOK！どんどん教えてください。
それをヒントに、僕はまた修行します（笑）
これからもティアナをどうぞよろしくお願いします🙇♂️
TEL 