
体力と集中力を必要とする仕事だからこそ、体調管理は欠かせません💪
十分な睡眠とバランスの良い食事🍵そしてこまめな水分補給がパフォーマンス維持の基本です✨
ストレスを感じたら抱え込まず、早めに先輩や上司に相談しましょう🤝
短い休憩時間でも深呼吸や軽いストレッチを取り入れることで、疲労を軽減し長く働き続けられる環境を整えられます🌟
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短時間の休憩でもストレッチを🌿疲れをためず健康を維持することが長続きの秘訣✨
ニックネーム:まさき
🔥本日も修行中🔥
どうも、ティアナ店長の正木です!
「もっと女の子が働きやすく」
「もっとお客様が満足できるように」
…そんなことを考えながら、今日も1人で修行してます💪
(実際にはパソコンとにらめっこしながらコーヒー飲んでるだけです笑)
ティアナは、まだまだ生まれたてのお店。
だからこそ、改善できる余地は無限大。
女の子の意見、お客様の声、一つ一つが宝物です✨
「こんなことできないかな?」
「もっとこうした方がいいよ!」
なんでもOK!どんどん教えてください。
それをヒントに、僕はまた修行します(笑)
これからもティアナをどうぞよろしくお願いします🙇♂️