2025/07/23 10:14
🍬【まさきの糖尿日記】〜ひさびさのやつ〜🍬
いやー、ここ最近ちょっとサボってた糖尿日記。
でもサボってたのは日記だけで、血糖値管理は…まぁまぁがんばってたよ！（たぶん）💦
今朝のグルコース値は【258】。
うーん、相変わらず高めだけど、昨日アイス我慢したからヨシとする！（ポジティブ）
糖尿病って、ほんとに日々のちょっとした選択が積み重なっていくな〜と実感中。
「甘い誘惑」と「健康の天秤」、いつも頭の中でガチバトルしてます⚔️
でも最近、夜中のラーメンとか控えてるし、
お客様や女の子たちにも「まさきさん顔色いいですね〜」って言われるようになってきてるの、地味にうれしい😊
この日記が、同じように戦ってる人に少しでも「わかる〜！」ってなってもらえたらいいなぁ。
てことで、今日も血糖値と向き合いながら、ティアナで元気にがんばります！
みんなも、無理しすぎず健康第一でね✨
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