2026/02/26 12:00
こんにちは！スタッフのRです！最近、やたらくしゃみが出るな〜と思ってたんですが、
これ…そろそろ花粉の季節ってやつですね🤧
症状は人それぞれだと思うんですが、自分は結構フルセットで来ます…。
鼻づまり、目のかゆみ、さらに頭痛まで出てくるので、正直かなり苦しい季節です💦
しかも、こういう時って「集中しよう」と思っても地味に削られるんですよね。
呼吸しづらいし、目こすりたくなるし、なんとなくボーッとしがちだし…。
なので最近は、できる範囲で対策を意識してます。
マスクだったり、帰ったらすぐ洗顔したり、目をこすらないように気をつけたり。
小さいことでも積み重ねが大事だな〜と。
花粉の時期はしんどいですが、うまく付き合いながら乗り切っていきましょう…！🌸
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