最近、体内に溜まる電気について知り合いと話しました
スマホやPC、家電製品など
私達の周りには、たくさんの電気があります
その分、私達の体内にも、余分な電気が溜まっていきます
この電気を、体内から放出させないと、電気によって
体調やメンタルが不調になっていきます
身体から電気を出すにはまず足から!
靴を履かず、草原や砂浜などを裸足になって歩きましょう!
地面は我々の余分な電気を流すだけじゃなく
凸凹な地面を歩く事によって、色んなツボを刺激してくれます
暖かい日が続いてますので、是非裸足になって歩いてみて下さい♪