冬は調子が上がらない季節…
昨年のこの時期は自律神経がおかしくしちゃって
しばらく仕事をお休み頂くことも…
調べたら「冬季鬱」なんて言葉もあるそうで
冬場はどうも調子が悪い人も少なくないそうな感じでした
寒暖差でおかしくなるのかなぁーなんて思ってますが
無理せず健康な周りの人を見習ってちょっとギア落として行こうかな…
なんて思ったり思わなかったり。。ｗ
そんな感じで、過去にはそれなりの責任あるポストに
就いてたこともあるのですが、思えばその頃から無理し過ぎて
身体壊してたなんてことも経験しておりますので
他の人間への身体の労り方は過剰なくらいです！
無理せず休む！
逆に出てきたなら全力で頑張る！
メリハリはっきりして長く一緒に仕事しましょうよ！！
カバーはみんなでしっかりするので、ね！
ただ、自戒も込めてひとつ厳しい事も言っておくとすれば
「人間は怠惰に引っ張られる生き物」
自分の自堕落な部分を自覚して
自ら怠惰を潰して動く、というのも大事だと思います！
自分は寝てるとずーっと寝てしまって
外出るのも億劫になるので、仕事以外の日は
短時間でも何か理由を作って強制的に外に出る生活を
心掛けようと思ってます！(※まだ実現したこと1度もなし､､､)
お笑い芸人・オードリーの若林氏の名言で
「ネガティブを潰すのはポジティブではない、没頭だ！」
というものがあります！
仕事でも仕事以外でも没頭できることがあれば
ネガティブに引っ張られずに前に行けるかもしれませんね！
人それぞれですが、生き方のヒントはたくさん転がってます！
実行に移すのは自分自身！
せっかくの人生、楽しく行きましょう！！！
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