最近、朝は朝食の代わりに、エナジードリンクをほぼ毎日摂っています。
なので、朝食がエナジードリンクです・・・
わかっています。絶対に良くないです!!!
1日に摂取していいカフェインの量は400mgで、
自分がいつも飲んでいるモンスターはだいたい200mg1日の摂取量を
越えてはいないのですが、それでも毎日は流石に控えたいですね・・
でも、カフェインがないとすぐに眠くなります。
もうカフェイン依存症です。すぐには無理そうなので徐々に本数を
減らすようにしていきたいと思います。
最近、朝は朝食の代わりに、エナジードリンクをほぼ毎日摂っています。
なので、朝食がエナジードリンクです・・・
わかっています。絶対に良くないです!!!
1日に摂取していいカフェインの量は400mgで、
自分がいつも飲んでいるモンスターはだいたい200mg1日の摂取量を
越えてはいないのですが、それでも毎日は流石に控えたいですね・・
でも、カフェインがないとすぐに眠くなります。
もうカフェイン依存症です。すぐには無理そうなので徐々に本数を
減らすようにしていきたいと思います。
こんにちは、テレットです♪
今日は、なかなか布団から出られなくて
起きるのに一苦労。
そして、外に出たら…
車の上に雪がすこーし積もってました。
というか、寒い…極寒ですよ、極寒!
いや、その前に、布団から出れただけでえらくないですか?
働いている人、みんな布団からでてえらいです!
某バンドさんの『布団の中から出たくない』という曲がありますが、
今日は、この曲の歌詞のままの気持ちが体験できました♪
お仕事終わったら、帰って
布団にもぐりたいと思います!
こんにちは!!
最近、無意識に日常の会話の中で、ネットミームが出てきます!!
ネットミームが伝わらない人が多数ですので、あまり使用するのが良くないのですが
自分自身がネットに染まり過ぎで意識してないとついつい出てしまいます。
少しずつ、ネットと現実のメリハリをしていきたいと思いました。