Ocean

みなさまこんにちは！本体の眼鏡（笑）とデっかい声がトレードマークの
Ocean男性スタッフのずっき～ですっ！


写メ日記を上げるうえで必要になってくる自撮り写真…
どんな写真を取れば魅力UPにつながるかな？と
悩んでいる方も多いのではないしょうか？

自撮りのコツといっても様々なパターンがあるので初心者レベルから
熟練者レベルまで上げていこうと思います！

【自撮り見習い】まずは基本！鉄板で盛れる構図
自撮りの基本は可愛いポーズや表情、みたいに思う人も多いかもしれません。しかし実際には、自撮りの基本となるのは構図です。

基本的に縦構図となる自撮り写真においては、主に角度が重要になります。自撮り写真を沢山見ていくと、ある一定の「鉄板」な盛れる角度が見えてきます。自撮りの角度に関しては、主に、以下のようなポイントがあります。

〇斜め上からが鉄板
基本的に、自撮り写真を撮る時は、斜め上から見上げるように撮るのが鉄板とされます。これは、瞳が強調されることは勿論、顔全体が綺麗に見えます。

また、瞳が強調されることによって、顔の輪郭がシュッと細く見えることも大きく関係しています。

あまりやりすぎると不自然になりますので、カメラやスマホを斜め上から構えて、目線だけ少し見上げるようにするなど、自然な範囲にとどめることを心がけましょう。

〇自分の利き顔を知る
自撮り界隈でよく言われるのが「利き顔」という概念です。

人の顔というのは左右対称なようで、実は細かく見ていくと殆どの場合非対称に出来ています。

こうした人間の生き物としての特性が、顔の左右で盛れ具合が違う、という現象を引き起こします。普段から自撮りを様々な角度で行うことで、利き顔を把握しておくことが大切です。

利き顔を自分で確信できたら、なるべく盛れる方向からの自撮りを心がけましょう！

【自撮りセミプロ】光を味方につける！

より一歩進んだ高クオリティな自撮り写真を目指すには、光の特性を知り、光を味方につけることが重要です。

光にはそれぞれ色があって、自然光、スマホやカメラのフラッシュ、自撮り専用ライトなど、使い方によって様々な色合いで写真を撮ることができます。

光の違いごとの自分との相性を把握することが大切です。

〇自然光の取り入れ方
自撮り写真において最も有効なのは自然光です。

なぜかといえば、自然光が最も人間の肌色を活かし、自然に輝かせてくれるからです。

その為、自撮りを室内で行う場合は、自然光が差し込む窓際で撮影をすると良いでしょう。

直射日光が強すぎる場合は、白いカーテンや、レースのカーテンをひいたり、白い布を用いることで、光を分散させ、柔らかくすることもできます。

アウトカメラでフラッシュを焚いて目に光を
白い光で照らすことで、瞳に白いライトが反射して映り込み、より瞳をパッチリと美しく見せることができる「アイキャッチ」という手法があります。

スマホの自撮りでフラッシュを焚いて撮影すると、上記のアイキャッチと同様の効果を簡単に表現できます。

ただし、暗い場所でフラッシュを焚くと、白い光に局所的に照らされることで、自然な色合いでなくなってしまったり、無機質な肌色になってしまうので注意が必要です。

〇自撮りライトを使う
自撮りが流行っている近年、「自撮りライト」なるものも続々と発売されています。

例えばハート型の自撮りライトの場合、スマホのインカメラの上に挟んで使うことで、瞳に白いハートを映り込ませることができます。

インカメラはフラッシュがありませんので、こうした自撮りに特化したライトをスマホに取り付けることで、より自然にアイキャッチを入れることができます！

【自撮りプロ】もっと盛りたい！可愛く見せるポーズ
より可愛く、盛れる自撮り写真を撮るために、多くの女子が取り入れているのは、可愛く見せるポーズです。

TTポーズ、ぶりっ子ポーズ、ガオーポーズなど定番のポーズインスタグラムなどのSNSでよく見られるので、ある程度使ったことがあれば大体のパターンはわかってくると思います。

他にも、小道具を使ったり、髪の毛を持ち上げたりするのも効果的です。

〇定番の虫歯ポーズ
自撮り写真において最も定番なのは、頬に手を添える「虫歯ポーズ」です。

頬に手を添えることで小顔効果を生み、ローラさん、ギャル曽根さんなど多くの芸能人がインスタグラムで虫歯ポーズを使って可愛く撮った自撮りを公開しています。

両手ではなく、片手のみを使うのが基本です。

また、手の甲をカメラに向けることで、さりげなくネイルを見せることができるのも可愛いポイントです。


〇髪の毛を持つ
髪の毛をつまんだり、持ったりして自撮りするのも流行っています。

女性は「髪の毛を触っても不自然に映らない」ことがポイントで、また、髪の毛を摘んで顔の内側に引き寄せることで、ナチュラルな小顔効果をちょっと上品に演出できます。

俗に「髪つまみポーズ」とも呼ばれますが、女性らしさも強調できる可愛いポーズとして人気です(*´▽｀*)♪

まだまだありますが、
メインとなってくるものは大体このあたりでしょうか？

皆さんも是非ためしてみてくださいね♪
 

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