2024/04/27 20:00
どうも成田のM君です
こんばんは！
成田店スタッフのＭ君です！
皆さんは睡眠時間って1日どれくらい確保してますでしょうか？
自分は日によりますが平均6時間だと思います
ですが！
6時間睡眠を一週間続けると
大体1日徹夜したくらいの疲労が溜まっているらしいです
寝る前にTikTokとかを見ていると
ついつい、時間が過ぎてしまっています
皆さんは寝る間のルーティーンは何をしてますでしょうか？
寝なくちゃいけない時に限って謎のほど睡魔が来ない時ありませんか？
最近は、それが多くてとても困っています（泣）
どうしたら良い睡眠を取れるか
少しずつ研究して行こうかなと思います！
.。o○.。o○.。o○.。o○
こんばんは！
成田店スタッフのＭ君です！
皆さんは睡眠時間って1日どれくらい確保してますでしょうか？
自分は日によりますが平均6時間だと思います
ですが！
6時間睡眠を一週間続けると
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寝る前にTikTokとかを見ていると
ついつい、時間が過ぎてしまっています
皆さんは寝る間のルーティーンは何をしてますでしょうか？
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最近は、それが多くてとても困っています（泣）
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ゴシップガール成田店では
一緒に働いてくださる方
大・大・大募集中でございます！
ドライバーやスタッフの席
まだまだ空いております！！！
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